iemand gestopt met roken ?

[moroviago]

ik niet . ben benieuwd hoelang je het volhoudt ...en veel sterkte daarbij .

[selwa]

oooh, als je es wist wat je je lichaam ermee aandoet! dan zou je vandaag nog stoppen, echt

[Thayouth]

Wie niet stopt krijgt kanker.

[(Offline)]

Ik ook niet ben het wel van plan... maar daar gebruik ik oud en nieuw niet voor, k stop wel wanneer ik er klaar voor ben.

[Botermes]

roken maakt je minder vatbaar voor griep en allerlei verkoudheidsvirussen, toen ik in 2005 bijna 9 maanden gestopt was werd ik 3 keer ziek binnen een halfjaar, dat is toch niet normaal.

[tamazightsnoepje]

ik heb het volgeouden tot 1 januari 11.30

[moroviago]

oooh, als je es wist wat je je lichaam ermee aandoet! dan zou je vandaag nog stoppen, echt

je maakt me benieuwd ...

[moroviago]

Wie niet stopt krijgt kanker.

kans op kanker!!

[moroviago]

Ik ook niet ben het wel van plan... maar daar gebruik ik oud en nieuw niet voor, k stop wel wanneer ik er klaar voor ben.

zo denk ik er ook over. veel mensen zien het toch als en uitdaging in het nieuwejaar te stoppen ..

[moroviago]

roken maakt je minder vatbaar voor griep en allerlei verkoudheidsvirussen, toen ik in 2005 bijna 9 maanden gestopt was werd ik 3 keer ziek binnen een halfjaar, dat is toch niet normaal.

hahah jij houdt er een leuke theorie op na ...

[moroviago]

ik heb het volgeouden tot 1 januari 11.30

volgend jaar tot 1 januari 12:30 proberen ? 

[selwa]

oooh, als je es wist wat je je lichaam ermee aandoet! dan zou je vandaag nog stoppen, echt

je maakt me benieuwd ...

Met de bekleding van je longen kun je een snelweg aanleggen:-)

[Lâle]

Met de bekleding van je longen kun je een snelweg aanleggen:-)

Weet nog toen we met mn opleiding naar de snijzaal gingen. Er waren oa rokerslongen aanwezig, heeft veel van mn studiegenoten spontaan doen stoppen....

[Rif Spirit]

ikke! en ik raad het iedereen aan!! wellah al 3adim je gaat je een nieuwe mens voelen

ik ben nu al 9 dagen gestopt. ik heb meer dan 18 jaar constant gerookt en had daarvoor nooit geprobeerd om te stoppen, ik ging altijd er vanuit dat het moeilijk was maar is puur schijn. alleen de eerste 3 dagen zijn moeilijk dan vraagt je lichaam om  nicotine, maar daarna is het gewoon simpel.
ik ben nog steeds verbaasd dat het eigenlijk heel makkelijk is om te stoppen en al die verhalen van hoe moeilijk dat is is gewoon onzin. je moet gewoon de wil hebben om te stoppen en dat knopje in je hoofd omdraaien dan zul je merken dat het eigenlijk best wel meevalt.

nog een tip: gewoon stoppen zonder al dat gedoe met pleisters en kauwgom, gebuik gewoon wat wij irifiyen al hebben en dat is iets unieks, namelijk taghennant :D , gewoon taghennant met jezelf en met sigaretten houden en stoppen maar!

nogmaals alleen de eerste 3 dagen zijn moeilijk (zo moeilijk ook weer niet), en daarna je gaat merken at het eigenlijk best wel meevalt en je zal meteen veel voordelen van het stoppen al merken.

ik raad het iedereen om te stoppen! zonde voor je gezondheid en voor je geld

[moroviago]

oooh, als je es wist wat je je lichaam ermee aandoet! dan zou je vandaag nog stoppen, echt

je maakt me benieuwd ...

Met de bekleding van je longen kun je een snelweg aanleggen:-)

alle rokende imazighen  terug naar marokko om een goed wegennet (Infrastructuur) aan te leggen ...

haha i got the massage