Vitamine-tekort allochtone moeders

[mouslati]

Dan zul je toch meer boter, volle melkproducten en kaas moeten eten. Hoe vetter het product, hoe meer vitamine D erin zit.

Ja hoor, ben sterk aan het lijnen ben al 12 kilo kwijt :) Moet er nog 8 en ga dat echt niet verknallen door meer boter en kaas te eten ;)

[athsaynou]

Dan zul je toch meer boter, volle melkproducten en kaas moeten eten. Hoe vetter het product, hoe meer vitamine D erin zit.

Ja hoor, ben sterk aan het lijnen ben al 12 kilo kwijt :) Moet er nog 8 en ga dat echt niet verknallen door meer boter en kaas te eten ;)

Ah je bent dus aan het lijnen, verhonger jezelf niet meid..maaruh 12 kilo in hoeveel tijd? :o

[mouslati]

Dan zul je toch meer boter, volle melkproducten en kaas moeten eten. Hoe vetter het product, hoe meer vitamine D erin zit.

Ja hoor, ben sterk aan het lijnen ben al 12 kilo kwijt :) Moet er nog 8 en ga dat echt niet verknallen door meer boter en kaas te eten ;)

Ah je bent dus aan het lijnen, verhonger jezelf niet meid..maaruh 12 kilo in hoeveel tijd? :o

Ja 12 kilo heerlijk, ondanks mijn vitamine-gebrek voel ik mij helemaal als herboren. Ik ben na de ramadan begonnen dus nu ongeveer een half jaartje. Maar moet  vanwege iets anders 1x in de zoveel tijd bloed prikken, en prompt kwam er dit keer uit dat ik vrijwel geen vitamine D in mij had :(

[athsaynou]

Dan zul je toch meer boter, volle melkproducten en kaas moeten eten. Hoe vetter het product, hoe meer vitamine D erin zit.

Ja hoor, ben sterk aan het lijnen ben al 12 kilo kwijt :) Moet er nog 8 en ga dat echt niet verknallen door meer boter en kaas te eten ;)

Ah je bent dus aan het lijnen, verhonger jezelf niet meid..maaruh 12 kilo in hoeveel tijd? :o

Ja 12 kilo heerlijk, ondanks mijn vitamine-gebrek voel ik mij helemaal als herboren. Ik ben na de ramadan begonnen dus nu ongeveer een half jaartje. Maar moet  vanwege iets anders 1x in de zoveel tijd bloed prikken, en prompt kwam er dit keer uit dat ik vrijwel geen vitamine D in mij had :(

Chapeau dame!! erg goed dat je het volhoud. Is er dan geen vervangingsmiddel voor de Vitamine D?

[mouslati]

Jewel, je kunt er druppels gewoon voor kopen, en via de dokter of specialist kun je medicijnen krijgen. Heb zelf tabletten gekregen.

[Lâle]

Ze moeten zich met de ozonlaag bezighouden. De hele wereld is blootgesteld an Ultra Violet licht. Dat is schadelijker en kankerverwekkend. Vitamine D..Tazz

Vitamine D is erg belangrijk voor een kind. Zoals gezegd, gewoon bepaalde voedingsmiddelen eten en eventueel wat bijslikken.

[Lâle]

Ze moeten zich met de ozonlaag bezighouden. De hele wereld is blootgesteld an Ultra Violet licht. Dat is schadelijker en kankerverwekkend. Vitamine D..Tazz

Vitamine D is erg belangrijk voor een kind. Zoals gezegd, gewoon bepaalde voedingsmiddelen eten en eventueel wat bijslikken.

onze voor ouders konden geen vitamine D in de rkempou,en nu komen er een of andere wetenschappers mij vertellen dat islamitische vrouwen zich minder moeten bedekken.Omdat ze vitamine tekort hebben,ik lap dat soort bullshit aan me laars

Niemand komt jou vertellen dat je je minder moet bedekken, hou eens op met die bullshit. Ze zeggen dat je moet zorgen dat je meer vitamine D binnenkrijgt.

Over dat je voorouders geen vitamine D konden krijgen: vroeger kon er wel meer niet, wat een idioot argument om niets te doen met de kennis van tegenwoordig.

[Lâle]

Denk je nou dat ik niet kan lezen ofzo wat er staat,ze bedekken zich teveel waardoor ze geen zonnen straling opvangen en zo ook dus geen vitamine D.En wat mijn voorouders betreft die zijn 110 jaar oud geworden,zonder wetenschap of vitamine tabletten of andere bullshit praktijken,Dus ik weet niet wat je denkt mij nou uit te leggen ?????????????????

Ja en mijn opa heeft zijn hele leven gerookt en kreeg ook geen kanker dus roken is niet slecht voor je :S

Er staat inderdaad dat jezelf bedekken een mogelijkheid kan zijn van een tekort aan vitamine D. Er staat ook dat allochtone vrouwen moet worden aangeraden extra vitamine D tot zich te nemen tijdens hun zwangerschap. Er staat niet dat allochtone vrouwen zich niet meer mogen bedekken.

Ik denk inderdaad dat je niet kunt lezen, of je moet leren een ander verband te leggen tussen oorzaak en oplossing.

[Milou]

Vitamine D-tekort bij baby's allochtone vrouwen

Uitgegeven: 4 maart 2006 07:03

DEN HAAG - Ruim de helft (55 procent) van zwangere Turkse, Marokkaans en andere niet-westerse allochtone vrouwen en 54 procent van de allochtone baby's heeft een ernstig gebrek aan vitamine D. Dit is veel vaker dan bij 'witte' vrouwen en baby's
http://www.nu.nl/news/687286/10/Vitamine_D-tekort_bij_baby%27s_allochtone_vrouwen.html

Vitamine D komt alleen voor in dierlijke bronnen, dus zal wel meevallen, tenslotte zijn allochtonen enorme vleeseters, lijkt mij.
Een tekort tast de tanden aan, dat verklaart misschien wel waarom veel allochtonen, ( oudere generatie) een gebit dragen...hihi

[athsaynou]

Voedingsmiddelen waar vitamine D van nature in voorkomt:

vette vis, zoals zalm, makreel, sardine, paling
visolie, zoals levertraan
eidooiers.

Maar te veel Vitamine D heeft ook zijn negatiieve gevolgen:

Veel te hoge doses vitamine D kunnen tot verlies van calcium uit de botten leiden. Men heeft ook aanwijzingen voor een verhoogde kans op een hartaanval of atherosclerose gevonden. Langdurige blootstelling aan zonlicht zal echter niet tot een overdosis leiden.

De kans op een chronisch tekort op onder andere vitamine D is vele malen groter dan een overdosis zo blijkt uit intracellulair bloedonderzoek waar men deze waardes vast kan stellen na de stofwisseling en vergelijken met iemand zijn persoonlijke opname grens.